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卓易彩票投注-防范肺癌 40岁以上人群要注意早筛

2020-01-11 19:29:04来源:admin

卓易彩票投注-防范肺癌 40岁以上人群要注意早筛

卓易彩票投注,日前,年仅33岁的男篮球员吉喆因肺癌医治无效去世,让无数人感到震惊和痛心。33岁,身体健康平时又爱好运动,为什么作为癌症“头号杀手”——肺癌,会袭击年轻人?对此,南京市第一医院肿瘤内科医学博士沈芸竹介绍:癌症的发病因素是多方面的,除了吸烟等,环境、饮食、遗传等也与之息息相关。

沈芸竹介绍,很多时候,没有吸烟史的群体也有患肺癌的情况,比如在生活中吸入二手烟,或是工作环境中吸入粉尘。在饮食方面,不健康的外卖、各种化学添加剂等都不利于身体健康,会导致消化系统的肿瘤。生活作息不规律和缺乏锻炼也是一大原因。

加上现代社会的人们生活压力比较大,应酬多,常常熬夜等,均加重了癌症的发病率,使癌症越来越年轻化。另外,基因突变导致的异常基因的清除能力下降,以及有肺癌家族史的遗传因素,也会导致癌症的发生,且患病群体趋于年轻化。

而年轻人发病率数据上的提高,其实是因为现在早期筛查做得比以前好了很多。随着现代社会科技的发展,检查仪器越来越先进,比之前的医学检查仪器能更早发现各种癌症。

由于肺癌早期难发现,40岁以上要关注肿瘤筛查,肿瘤能被较早地发现早治疗,能够大大提升生存率。

沈博士介绍,肺癌分为两大类,一类为小细胞肺癌,是一种特殊肺癌,占比较少。另一类为非小细胞肺癌,与吸烟有关,这也是为什么临床统计中肺癌患者以男性为主,且有吸烟史的中老年男性患肺癌几率更大。

沈博士介绍说,肺癌的临床表现比较复杂,取决于肿瘤发生部位、病理类型、有无转移,以及患者的反应程度和耐受性的差异。肺癌早期是没有特异性症状的,一般发现时就已经是中晚期了,给治疗带来很大困难,所以体检尤为重要。有数据显示,临床肺癌发现时八成是中晚期。

虽然33岁因肺癌去世,但只是一个偶然的事件,并不是说30岁左右是患癌高危期。临床上肺癌患者45岁以上人群居多。“建议40岁以上人群在常规体检时,关注肿瘤筛查,以前是推荐50岁以上,现在年龄往前推了一点。”沈博士建议40岁以上人群,加做肿瘤指标。

沈博士建议,男性在体检时,查肺癌全套、消化道全套、前列腺全套;女性查肺癌全套、消化道全套、妇科全套,这样比较全面。

另外,有吸烟史或者家庭中有吸烟者,建议加做低剂量薄层ct检查。低剂量薄层ct具有低放射性和高清晰度,是目前正在推广的发现早期肺癌的有效手段。早期肺癌以手术治疗为主,中晚期肺癌以放化疗治疗为主,患者明确诊断后要尽早接受治疗。

面对肺癌患者年轻化的趋势,沈医生表示,40岁以下人群,也要做好癌症的预防工作,保持良好生活习惯。有效运动和健康饮食缺一不可,一方面要健康饮食,戒烟戒酒,少吃高油高热量的外卖。另一方面,年轻人要加强锻炼,很多人有散步的习惯,但其实那是远远不够的。建议成人每周进行两次以上、每次30分钟以上的中等强度以上的锻炼。

“中等强度以上”是指最大心率的60%—75%,而最大心率是指在最大身体负荷强度时心率达到的最高水平,成年人的最大心率会随着年龄的增加而减小,一般常用的公式是:最大心率=220-年龄。

举个例子,一个20岁的年轻人,最大心率为220-20=200,他的运动心率保持在135到150之间时是最有效的。加强锻炼,保证良好的身体素质,是健康的基础保障。

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